Kati Basti: trattamento ayurvedico alla schiena

Il Kati Basti è un trattamento localizzato sulla schiena con olio caldo e lenticchie decorticate. La traduzione letterale è “catino sulla schiena”: si tratta di creare un vero e proprio catino con un impasto formato lenticchie nere decorticate (Urad Dhal) macinate in povere ed acqua.

È indicato per problemi alle articolazioni, reumatismi, cervicale, sciatalgie, mal di schiena, contratture muscolari, spondilite, in presenza di dolori al ginocchio, problemi ai legamenti, riabilitazione post operatoria, dolori degli sportivi, problemi al menisco. Rinforza i muscoli ed aumenta la flessibilità.

Gli oli utilizzati sono: Mahanaryana, Narayana, Veerabhadra, Dhanwantharam.

I tempi sono crescenti, partendo da 15′, 30′, 40′ fino a 60′, nei casi si faccia un solo trattamento.

Ha molto senso farlo in cicli non minori di tre, a stretto giro di tempo l’uno dall’altro.


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